Entspannt durch den festlichen Marathon: Anti-Weihnachten mit einer Prise Humor
Es ist wieder soweit, die schönste Zeit des Jahres, wenn man den Werbebeiträgen glauben mag.
Sieht immer toll aus diese Bilder in Broschüren, auf dem Bildschirm und im Radio laufen den ganzen Tag Weihnachtslieder.
Die Zeit des Jahres, in der wir uns in die weihnachtliche Hektik stürzen und uns fragen, warum der Briefkasten aussieht, als hätte er gerade einen Marathon hinter sich.
Herzlich willkommen zu meinem Blog, in dem ich den festlichen Wahnsinn mal mit Dir gemeinsam durch eine humorvolle Linse betrachten möchte mein Titel hierfür:
- „Anti-Weihnachten: Stressfrei durch die Festtage mit einer Prise Humor“.
Weihnachten im E-Mail-Dschungel: Eine ehrliche Ode an die festliche Überflutung
Lass mich zunächst klarstellen, dass ich Weihnachten liebe. Ja, wirklich! Aber wir sind ehrlich, manchmal kann es etwas viel sein, oder?
Diesen Blog widme ich daher für alle, die sich manchmal im Dezember fühlen, als ob sie im E-Mail-Versand verloren gehen.
Ich gehöre zu den Frühstartern, die bereits im Oktober über Geschenke nachdenken und über Adventskalender grübeln.
Doch selbst ein Weihnachtsjunkie wie ich, kann von der Flut an Newslettern und Briefen überwältigt werden. Der Briefkasten wird zur Altpapiertonne, und mein E-Mail-Postfach sieht aus, als hätte es eine wilde Party gefeiert.
Warum müssen wir uns eigentlich so verrückt machen?
In diesem Jahr erlaube ich mir, ein wenig Anti-Weihnachten zu zelebrieren – nicht, weil ich die Feiertage nicht liebe, sondern weil ich mir eine entspannte Woche mit einer Decke, einer Tasse Tee und einer guten Geschichte und viel Schnee in einer Berghütte vorstellen kann.
So meine Vision - doch da treffen Realität und Traum aufeinander.
Jenseits des Festtrubels: Wie eine Prise Humor und bewusste Auswahl Weihnachten neu gestalten
Inmitten des festlichen Trubels erlaube ich mir bewusst, einige E-Mails zu löschen und nicht jeden Brief zu öffnen. Warum?
Weil Weihnachten nicht auf den Dezember beschränkt sein sollte. Ich fände es großartig, wenn wir uns diese festliche Stimmung mit einem Schuss Humor ins neue Jahr tragen könnten und dabei bewusst auswählen, was wirklich wichtig ist.
Zeit, die Stopptaste zu drücken und gemeinsam eine anti-weihnachtliche, stressfreie Zeit zu genießen! Hier sind meine Top 3, um die Weihnachtszeit stressfrei und humorvoll zu genießen:
Setze klare Prioritäten und fokussiere dich auf das, was dir wirklich wichtig ist. Überlege, welche Traditionen und Aktivitäten für dich und deine Lieben besonders bedeutsam sind. Verzichte auf den Druck, alles perfekt machen zu müssen, und konzentriere dich auf das, was Freude bereitet. Und ehrlich das fällt mir immer noch nicht leicht.
Betrachte die Festlichkeiten mit Humor. Erlaube dir, über kleine Missgeschicke zu lachen, und nimm nicht alles zu ernst. Ein humorvoller Blick auf die Dinge kann Stress reduzieren und eine leichtere Atmosphäre schaffen. Vielleicht magst Du mal Lach-Yoga ausprobieren, geht auch ganz einfach, Stell dich an die Supermarktkasse und beginne zu Lachen. ich bin sicher du hast rasch andere inspiriert mitzulachen.
Integriere bewusste Entspannungsrituale in deinen Alltag. Ob es eine kurze Meditation, ein Spaziergang an der frischen Luft oder das Lesen eines lustigen Buches ist - schaffe dir bewusst Momente der Ruhe und Entspannung. Diese Rituale können dir bestimmt dabei helfen, den Stress abzubauen und die Weihnachtszeit bewusster zu genießen.
Ich hoffe ich nehme mir dies selber dieses Jahr auch zu Herzen;-)
In diesem Sinne wünsche ich Dir frohe Anti-Weihnachten und einen humorvollen Start ins neue Jahr!
Mit einem Augenzwinkern,
deine Jutta
PS: Und für ein bisschen Stress und Schmerzmanagement hab ich da was.
in meinen neuen ebooks findest Du viele Tipps:
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